Nekonyaga https://blog.hatena.ne.jp/Nekonyaga/ Nekonyaga’s diary https://nekonyaga.hatenablog.com/ ☆那須の暮らし ランキング参加中田舎暮らし 昨日はさすがにスクーターでの6時間の移動で体がガタガタ.... トーチャンは5年前大腿骨骨頭壊死で人工股関節を入れています。 長時間同じ姿勢を取っていると股関節周りの筋肉が緊張するためなのか筋肉痛になります。 人工股関節を入れた方だけなので何らかの関係はあるのでしょう。 しかも昨日は寒さのせいもあったのか那須自宅到着後はほっとして気が抜けたせいか歩行に支障が出るくらい。 風呂でゆっくり体をほぐし21時には就寝。 明日は痛みが残るだろうな.... と思っていたら今朝は快調！！！ 疲労がたまっているだろうから午前中はベッドでダラダラ過ごそうと思っていましたが8時起床で家… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnekonyaga.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F04%2F211427" title="☆那須滞在中 2025/11/04 ジャイロのおウチ作り - Nekonyaga’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/N/Nekonyaga/20251104/20251104211017.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-04 21:14:27 rich https://nekonyaga.hatenablog.com/entry/2025/11/04/211427 1.0 100%