nekorecipe https://blog.hatena.ne.jp/nekorecipe/ 自分生活レシピ https://nekorecipe.hatenablog.com/ 健康 禁煙を始めるのには、ひとそれぞれの理由があると思います。子供や孫が生まれるのをきっかけに禁煙する方や、結婚・就職などを機にやめる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 ここ数年、感じ続けていた体の不調 健康に不安を感じながらも25年近くタバコを吸い続けてきましたが、最近は健康面でさまざまな不安を感じていました。 特に最近心配だったのが次のような症状でした。 少し動くだけで息切れすて、なかなか息が戻らない 頭の血管や右手の指先が、日に数回、ドクンと脈打つ 胸が痛いような、息苦しいような感じがするようになった 一日中舌がヒリヒリする舌痛症で毎日が不快 最後の舌痛症については、タバコの吸い過ぎで舌が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnekorecipe.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F11%2F11%2F091431" title="私が禁煙できた一番の理由 - 自分生活レシピ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nekorecipe/20151111/20151111091255.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-11 09:14:31 rich https://nekorecipe.hatenablog.com/entry/2015/11/11/091431 1.0 100%