nekorecipe https://blog.hatena.ne.jp/nekorecipe/ 自分生活レシピ https://nekorecipe.hatenablog.com/ 健康 今日はてなブログから届いたメール。 これはもしや！と思い、あのスマホアプリを久しぶりに開いてみると… 禁煙を開始してから364日と20時間！ 禁煙開始が2015年10月7日でしたので、 本日2016年10月6日で禁煙開始から丸一年！ なのです。 私の禁煙生活は、禁煙グッズをネットで衝動買いしたことから始まりました。 生まれて初めての禁煙をなんとなく始めてしまったにも関わらず、なぜか成功してしまったから不思議。ちなみに私は重度のチェーンスモーカーでした。 禁煙開始当初は驚くほどいろんな種類のニコチン禁断症状が出てしまい、精根尽き果てる寸前！って感じでしたが、それをなんとか乗り越えることができまし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnekorecipe.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F10%2F06%2F140104" title="10月6日は◯◯記念日 - 自分生活レシピ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nekorecipe/20161006/20161006131134.png Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-06 14:01:04 rich https://nekorecipe.hatenablog.com/entry/2016/10/06/140104 1.0 100%