nekorecipe https://blog.hatena.ne.jp/nekorecipe/ 自分生活レシピ https://nekorecipe.hatenablog.com/ 100均 健康 私は昔から生おからを料理に使うために購入していたのですが、最近のおからダイエットブームの影響でスーパーからおからが姿を消してしまいました。スーパーに行く度におからコーナーをチェックするのですが、いつも在庫なしの状態です。 先日運動がてら家から歩いて10～15分程度の距離にあるキャンドゥに行ってみたら、店頭におからパウダーが売ってあったので思わず一袋買ってしまいました。 いや、私が欲しいのは生おからなんですけどね。あまりのブームについつい買ってしまいましたよ。 とりあえずヨーグルトに混ぜたりして1日に大さじ1.5杯ほど食べてみたのですが、翌日、滅多に経験したことのない酷い便秘になってしまいました… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnekorecipe.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F05%2F11%2F193630" title="おからパウダー買ってみた - 自分生活レシピ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nekorecipe/20190511/20190511191343.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-11 19:36:30 rich https://nekorecipe.hatenablog.com/entry/2019/05/11/193630 1.0 100%