nemannekenarui1955 https://blog.hatena.ne.jp/nemannekenarui1955/ 歌うジャズピアニストの日記 https://nemannekenarui1955.hateblo.jp/ 日記 #練習用 昨日は仕事の日程変更を手帳に消し忘れたミスで休みとなり、本日までの連休。 休みだと夜１０時前に寝て、翌朝６時頃には起きるので８時間睡眠で休養は十分。 年取ると睡眠が短いと言うが、私はその年齢に至ってないのかどうか？ 昭和のジャズ演奏家は、深夜まで飲んでいたりジャズの店に集まったりが常だったが、私は若い頃から苦手。 休みの日には早寝早起きの私は「健康的ですね」と言われるが、日々遅寝遅起きの亜土さん、北村さん、先輩お二人がすこぶるお元気なことを思えば、個々人に合う生活ペースがあるのだろう。 お二人に共通しているのは、細かいことを気にしなくて常に明るい、よく食べる、よく寝る。 亜土さんは遅寝遅起き厳… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnemannekenarui1955.hateblo.jp%2Fentry%2F35231728" title="身体ファースト - 歌うジャズピアニストの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-04-16 07:54:29 rich https://nemannekenarui1955.hateblo.jp/entry/35231728 1.0 100%