nemoyan https://blog.hatena.ne.jp/nemoyan/ nemoyanの日記　ぼちぼち行きましょ。。 https://nemoyan.hatenadiary.org/ マラソン 昨日から、またウェルネスに復活しました。でも、ランニングは、なし。 レッスン２本を受ける。 最初、初体験のピラティス。 背筋を意識したり、コアの強化をはかり、いい感じでカラダがほぐす事が出来たかな。２本目は、BODYCOMBATでした。 いつも通り笑顔全開で楽しんだ（笑）それと、通路モニターにウェルネスも含めカシマサッカースタジアムのアントラーズスカパーのＶＴＲが流れてましたね。知った顔が多数出演（笑）。鹿島アントラーズも、首位に返り咲き、残すＪリーグ２試合、Ｈガンバ、Ａレッズ。週末のホーム最終戦は、ボランティアで、今期、最後のお勤めです。奇跡を信じ、裏方スタッフとして、サポートします。で…奇… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnemoyan.hatenadiary.org%2Fentry%2F20091125%2F1259117281" title="東京マラソン追加当選のお知らせ - nemoyanの日記　ぼちぼち行きましょ。。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nemoyan/20090720/20090720173900.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-11-25 11:48:01 rich https://nemoyan.hatenadiary.org/entry/20091125/1259117281 1.0 100%