nemoyan https://blog.hatena.ne.jp/nemoyan/ nemoyanの日記　ぼちぼち行きましょ。。 https://nemoyan.hatenadiary.org/ ジム ジョグ 昨夜の出来事。 最近は寝る前に、『男はつらいよ』を観ながら眠りに就く。 昨晩は、40作目の『寅次郎のサラダ記念日』だった。気持ちよく眠りに就いたが･･･ 大雨で午前3時前に、職場から呼び出しがあり･･･結局、睡眠時間は1時間ｚｚｚ。朝明けのゲリラ豪雨に、一日終わった感じでした。でも、９月も残り３日。 仕事終わりは、ウェルネスへ直行。コンコースランニングを１時間した。 ちょうど、同じ頃にＨさんと一緒にスタート。 結局、よもやま話をしながらワークアウト。コツコツ１０ｋｍを走る。終わった頃、スタジオを覗くとボディコンバットも佳境でしたね。 そして、帰宅途中にお馴染みのコンビニで買い物をしに行くと･･… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnemoyan.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100928%2F1285680229" title="ゲリラ豪雨とメイド服とゴールドウィング。 - nemoyanの日記　ぼちぼち行きましょ。。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nemoyan/20100926/20100926102445.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-09-28 22:23:49 rich https://nemoyan.hatenadiary.org/entry/20100928/1285680229 1.0 100%