nemoyan https://blog.hatena.ne.jp/nemoyan/ nemoyanの日記　ぼちぼち行きましょ。。 https://nemoyan.hatenadiary.org/ ショッピング マラソン この前の日曜日に久々に佐野アウトレットへ。買った品物がadidasのシューズです。 買った大きな理由は、たまたまタイムセール40%OFFで 価格が激安だったから(^^;;昨晩の練習から早速使用開始。感覚は、見ての通り地下足袋。 とりあえずキロ5分ペースで1時間半と BODYPUMPのプログラムでは、問題なかったなぁ( ^ω^ )とりあえず今夜も使ってみよう。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ そして、今夜に実際使って20キロ弱走ったよ。ラン後ダイレクトに来た感覚が脹脛に来ました。 お風呂で入念にマッサージしました。今月は、ランニング距離月間にしないとね。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnemoyan.hatenadiary.org%2Fentry%2F20130206%2F1360113775" title="ペアフットラン。 - nemoyanの日記　ぼちぼち行きましょ。。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nemoyan/20130206/20130206101845.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-02-06 10:22:55 rich https://nemoyan.hatenadiary.org/entry/20130206/1360113775 1.0 100%