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  <author_name>nemoyan</author_name>
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  <blog_title>nemoyanの日記　ぼちぼち行きましょ。。</blog_title>
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    <anon>マラソン</anon>
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  <description>フルの距離を超えてからの戦いです。 フルマラソンの表示は、河川敷の未舗装区間にあった。 前半は、暑さとの戦いでした。 主催者発表によると当日の最高気温は25℃。前半の5キロ毎のエイドでは、水分補給と頭から水を被る冷却効果の実践。5月には、週末にマラニックでつくばから浅草まで60K走ったり 自主練習でカシマスタジアム5時間走や つくばの友人の誘いで筑波山周辺を走る男塾なる練習にも参加した。そしてレース当日は、地元からフィットネスメンバーも駆け付けてくれた(^^) さて、以下続きです。私は、46キロの茨城県五霞町レストで5分強のピットインした。 そこで、エイドで提供された焼きおにぎり2個と冷えた生…</description>
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  <published>2013-06-24 23:22:55</published>
  <title>いわゆるウルトラマラソンのスタートは、</title>
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