nemudaru https://blog.hatena.ne.jp/nemudaru/ もうずっと工事中（仮） https://nemudaru.hateblo.jp/ 日記 早くも昨日投稿をサボり、連続更新記録が途絶えた。 9：30起床。今日は遅い。今日は2ヶ月に一度の内科の定期通院日。遺伝性の体質で、悪玉コレステロール値が高く、別に自覚症状があるわけではないんだが、ほっておくと早く血管が劣化してしまうため、スタチンという薬を飲んでいる。 家からお世話になっている内科までは少し離れており、普通は電車を乗り継いで行くんだけど、あまりにいい天気だったので自転車で向かうことにした。30分かかった。往復一時間。いい運動になった。 ---- 昼飯はスーパーで調達した。 ここ数日お腹の調子があまり良くない。胃痛というよりはお臍の下のほうっぽいので多分腸かな。便通は普通なのだが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnemudaru.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F11%2F16%2F231718" title="2023/11/16（木）日記「チャリで来た」 - もうずっと工事中（仮）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://nemudaru.uk/files/webpublic-0e4f93d0-3931-4891-881a-9827fe10f0f9 Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-16 23:17:18 rich https://nemudaru.hateblo.jp/entry/2023/11/16/231718 1.0 100%