nemunk https://blog.hatena.ne.jp/nemunk/ あんにゅいじゃなきゃ、、、いや https://nemunk.hateblo.jp/ 妊娠により生じる変化 八か月に入り、当たり前だけど、おなかはどんどん大きく重くなってきた。 或る時突然外側へふくらんでいくような強い力を感じることがあるけど、 そういう時に腹がふくれていってるのかしら、不思議だな。 毎朝続けていた一時間のウォーキングもつらくなってきて最近休みがちだ。 ウォーキングもして、掃除など家事をやって買い物行ってとやっていると それ以外の娯楽（読書、裁縫など）をする余裕がなくなってしまう。 無理してやるのもよくないようだからほどほどにしよう。 大きく重くなった腹はもはや何もしないままだと腰も、そして皮膚もつらい。 重みでびよーんと皮膚や筋がのびてしまいそうなので最近はサラシを巻いている。 こ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnemunk.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F05%2F20%2F151701" title="サラシのハナシ　追記・夏、妊婦としてがんばるあなたに - あんにゅいじゃなきゃ、、、いや" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-05-20 15:17:01 rich https://nemunk.hateblo.jp/entry/2016/05/20/151701 1.0 100%