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  <blog_title>あんにゅいじゃなきゃ、、、いや</blog_title>
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  <description>今日は夫が休みだったから、そんなに早くもない朝にひとりで散歩に出かけた。毎日の歩数の目標を４０００歩程としているが、この連休中は毎日２０００歩ほどだった。それもこどもたちと一緒に歩くから、いつのまにか歩数を稼いでただけで、運動したという気分ではない。 今朝は夫が休みで家にいたから、まだこどもたちが寝ている間にひとり家を出た。 飛び石は増水して渡れない 連休中はこどもらとずっと一緒だったなと、ひとりになって気づく。それぞれ成長してきたから昔ほど大変なことは減ってどんどん手を離れてきているけれど、やっぱりひとりになるとその身軽さに驚く。なんだってできる気がする。自分の気持ちで行くも、行かぬも決めら…</description>
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  <published>2026-05-06 22:41:34</published>
  <title>朝も昼も散歩で8000歩</title>
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