nenecoco https://blog.hatena.ne.jp/nenecoco/ チキナーごはん https://nenecoco.hatenadiary.com/ 生活 昔はよく騙された😅 今日はどうしようかなぁ～とパントリーを開けたら 薄切り餅が少しだけ残っていて これを使い切ることに 私はお餅が好きで 就職したての頃、上司に連れられて行ったお蕎麦屋さんで お餅が入った力うどんをよく注文していた でも、いつも食べ終えたあとに空腹を感じ 追加でお稲荷さんやミニ丼を食べていた たぬきやキツネ、山菜の時はそれだけでお腹いっぱいになったのに 何故か力うどんの時だけ とにかくお腹が空いて余計に食べてしまうので そのうち力うどんは食べなくなった この事をすっかり忘れていた去年 健康特集番組で「偽の空腹感」の話をしていた ”炭水化物を短時間で過剰摂取すると血糖値が急激に上… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnenecoco.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F11%2F13%2F%25E5%2581%25BD%25E3%2581%25AE%25E7%25A9%25BA%25E8%2585%25B9%25E6%2584%259F" title="偽の空腹感 - チキナーごはん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nenecoco/20231112/20231112080156.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-13 12:00:00 rich https://nenecoco.hatenadiary.com/entry/2023/11/13/%E5%81%BD%E3%81%AE%E7%A9%BA%E8%85%B9%E6%84%9F 1.0 100%