nenecoco https://blog.hatena.ne.jp/nenecoco/ チキナーごはん https://nenecoco.hatenadiary.com/ 料理 生活 自分の為だけに🤭 パートナーさんがいない間 冷蔵庫の中を一掃する為に 少しずつ残っていた物で作ったおでん ちくわとゴボウのタッグは 割と好きな１品 少量だけ残っていたハマチのアラ 塩をふってオーブン焼き サラダ、豆腐炒め、ヒジキ入り卵焼きを含めて 5品の完成 1人だと、これだけあれば2～3日は大丈夫 これを作るのに半日潰れたけど 作業を中断して食事作りをしなくていいし 「面倒臭いから簡単に」って逃げないし 作り置きがあると精神的に楽なんだな🤗 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnenecoco.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F04%2F%25E4%25BD%259C%25E3%2582%258A%25E7%25BD%25AE%25E3%2581%258D" title="作り置き - チキナーごはん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nenecoco/20241202/20241202064615.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-04 12:00:00 rich https://nenecoco.hatenadiary.com/entry/2024/12/04/%E4%BD%9C%E3%82%8A%E7%BD%AE%E3%81%8D 1.0 100%