neofreebook https://blog.hatena.ne.jp/neofreebook/ ふつうのじゆうちょう https://neofreebook.hateblo.jp/ 私の話 プロテインとは プロテインとは『たんぱく質』のことだ。それ以上でもそれ以下でもない。プロテインという商品には基本的にたんぱく質以外のものは含まれていても微々たるものである。商品によっては各種ビタミンが入っているものもあるが、ほとんどの商品は『たんぱく質』を摂取するためのものだと思っていい。 プロテイン＝おいしくない かつて私はそう思っていた。ちゃんとした理由もある。十年以上前にプロテインの入ったダイエット飲料のサンプルを飲んだ。食事の代わりにその商品を飲む、いわゆる置き換えダイエットの先駆者的なアレである。それが、びっくりするほど口に合わなかった。人によってはおいしいと思うかもしれないが、当時… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fneofreebook.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F05%2F06%2F190100" title="海外のプロテインを買う話 - ふつうのじゆうちょう" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/neofreebook/20200518/20200518235332.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-06 19:01:00 rich https://neofreebook.hateblo.jp/entry/2020/05/06/190100 1.0 100%