neoleader https://blog.hatena.ne.jp/neoleader/ 　　　めざせ、Neoleaderエヴァンジェリスト https://neoleader.hatenablog.com/ 本の紹介 インプットしたこと 教訓 一人ひとりタイプに合った１日の過ごし方がある こんにちは、Viviです。 暑い毎日が続いていてついつい、家にこもってしまう毎日が続いております。 今回は、最近読んでとても影響力のあった本のことを書いてみたいと思います。 こちらの本です。 最良の効果を得るタイミング 4つの睡眠タイプから最高の自分になれる瞬間を知る 作者:マイケル・ブレウス 発売日: 2020/04/10 メディア: Kindle版 最近はこのようなノウハウ本を読んで、実際に実験してみることが多いです。 今回のこの本は、タイトルにあるように 「最良の効果を得るタイミング」として、４つの睡眠タイプから最高の自分になれる瞬間を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fneoleader.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F08%2F15%2F055622" title=" 新しい４つの睡眠タイプ　—『最良の効果を得るタイミング』を読んで自分のタイプを確かめる - 　　　めざせ、Neoleaderエヴァンジェリスト" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51KSoegmWXL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-15 05:56:22 rich https://neoleader.hatenablog.com/entry/2020/08/15/055622 1.0 100%