NERONGA https://blog.hatena.ne.jp/NERONGA/ 悠々として急げ https://neronga.hatenablog.com/ 火曜日 朝練で千草周回 まだまだ乗り方を忘れている 遅いしえらいしダメダメ 3.4分も標準タイムから遅い 水曜日 起きれず 木曜日 帰宅後ロープウェイ練 パワータップに付け替えて 踏み出しは軽いがパワー出ない 使い慣れてない歯数なのが気持ち悪い ポジションも定まらない リーチ同じくらいにしたつもりがしっくり来ないので測定ミスかもです サドル1番前にして少しマシな感じ こんな有様なんで 週始めに自転車店さんへ、 53-39のチェーンリングと、どうせ使うので11-23 11-28のスプロケと、ステム90mmを注文しておいた これで好転してくれると良い 金曜日 朝は早起きできず、夜は前の部署の夫婦と… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fneronga.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F03%2F11%2F154716" title="1週間が早いわ - 悠々として急げ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-11 15:47:16 rich https://neronga.hatenablog.com/entry/2017/03/11/154716 1.0 100%