ohagi88 https://blog.hatena.ne.jp/ohagi88/ ニックさんのお弁当 https://nicben.hateblo.jp/ ごはんの段 ・白ご飯 ・赤じそふりかけ ・梅干し ・菊芋とちくわのきんぴら おかずの段 ・胸肉の大葉＆チーズ巻フライ ・豚肉とカラフルパプリカの焼き肉 ・ゆで卵 チーズ巻きフライ 昨晩のうちに 胸肉を開いて叩いて伸ばして 大葉を敷いて、チーズを乗っけて巻き巻き 軽く塩コショウして小麦粉ふって。 今朝、それに 卵液代わりにマヨネーズぬりぬり、パン粉→揚げる。 どうしても途中チーズがトロけ出て しっかり揚がったのか不安が残る。 なのでトースター600wで10分、フライの再加熱。 あぁ、大変極まりないわ、、 しばらくは絶対作らん。 と、 忘れた頃に同じ過ちを繰り返して早10年・・・ 腕はまったく上が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnicben.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F11%2F14%2F083346" title="チーズ巻きフライ弁当 - ニックさんのお弁当" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ohagi88/20191114/20191114080255.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-14 08:33:46 rich https://nicben.hateblo.jp/entry/2019/11/14/083346 1.0 100%