ohagi88 https://blog.hatena.ne.jp/ohagi88/ ニックさんのお弁当 https://nicben.hateblo.jp/ ごはんの段 ・白ごはん ・ごま塩、柴漬け ・ウインナー おかずの段 ・牛しぐれ煮 ・ニラ玉 ・竹輪の磯辺揚げ ・きんぴらごぼう 牛しぐれ煮は小指の先ほど残った生姜を入れて。ニラは餃子を作った残りが使われずに待機してたので。竹輪の磯辺揚げ・・・昨夜はギス（メビカリ？）の天ぷら。魚をあまり食べない次女が美味しいとパクパク食べた、たくさん食べた。今朝、気持ち悪いと不調を訴え起きてきた。ザ・弱し。そんな中お弁当にと竹輪を揚げる、揚げ物率が高すぎだ。みなさーん胃もたれに気を付けて！朝ごはん、子ども達はお粥さんで胃に優しさを、、 お弁当ランキング にほんブログ村 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnicben.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F04%2F03%2F083643" title="牛しぐれ煮とニラ玉弁当 - ニックさんのお弁当" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ohagi88/20200403/20200403073928.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-03 08:36:43 rich https://nicben.hateblo.jp/entry/2020/04/03/083643 1.0 100%