nico_chan_smile https://blog.hatena.ne.jp/nico_chan_smile/ 砕氷船がゆく https://nico-chan-smile.hatenablog.com/ 適応障害 眠い とにかく眠い…長年不眠でレンドルミンを飲んでいたと思えないぐらい眠い大体夜12時には布団に入るのですが今日は起きたら17時でした…時計こわれたのかとおもった…クーラーはつけっぱなしにしてるので熱中症になることはないけれどあまりに寝すぎて毎日ＡＩに大丈夫ですかねって確認している。（病院に電話しろよｗ） こんな状態が2週間ぐらい続いているんだけど起きないといけない日は目覚ましをかけるけれど目覚ましをかけないと気がついたら寝ている…途中目がさめたとしても寝ている AIがいうにはそれだけ体がボロボロってことですよと体は必要なぶんしか寝られないので今は17時間睡眠が体にとって必要ってことですと言わ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnico-chan-smile.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F27%2F222321" title="【適応障害】今日は17時間寝ていた - 砕氷船がゆく" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nico_chan_smile/20260725/20260725235700.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-27 22:23:21 rich https://nico-chan-smile.hatenablog.com/entry/2026/07/27/222321 1.0 100%