nicom767 https://blog.hatena.ne.jp/nicom767/ 手取り15万円派遣OLライフ https://nicom767.hatenadiary.jp/ 数少ないニコの定番料理じゃがいもと卵とオリーブオイルとニンニクだけ。じゃがいも は薄切りにして、3分くらいレンジで加熱。たっぷりのオリーブにニンニクを入れて低温であっためます。そこに加熱したじゃがいも を入れてゆっくり炒めます。塩胡椒してさらに炒めます。じゃがいも に完全に火がとおったら卵を回しかけて、パセリと粉チーズを振りかけ、周りが固まったらひっくり返して両面焼きます。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnicom767.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F10%2F23%2F213349" title="スパニッシュオムレツ - 手取り15万円派遣OLライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-23 21:33:49 rich https://nicom767.hatenadiary.jp/entry/2019/10/23/213349 1.0 100%