nigo1000 https://blog.hatena.ne.jp/nigo1000/ オールアウトを目指して！ https://nigo1000.hatenadiary.org/ SATOさん主催の山登り練に参加しました． 一人ではできない，追い込むのが目的です．パワータップは電池切れなので，他のクリンチャーで．不動峠 12:29 158/169bpm.１本目の不動はアップである程度あげるのかな， とおもったらいきなりのTT． 登り口でおもいっきり開けられました．昨日のこともあったので，まずはほどほどで登って行きましたが， ここに参加したことを考えて，途中から上げていく． 最後の上り前の緩い登りでなんとか追いつき，同時に登頂． いきなり上げました．そのあとはスカイライン通ってつつじヶ丘へ． 一人前になったので，こんなのめったに無いだろう， と思って踏んで登っていく．心拍… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnigo1000.hatenadiary.org%2Fentry%2F20150510%2F1431250528" title="筑波山練． - オールアウトを目指して！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-05-10 18:35:28 rich https://nigo1000.hatenadiary.org/entry/20150510/1431250528 1.0 100%