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  <author_name>Nihongo01</author_name>
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  <blog_title> オーストラリア　ヒロシのリタイア日記</blog_title>
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  <description>今日は木曜日でしたから、、、朝食の後、老人大学のネットボールのクラブ活動へ行ってきました。今日のメンバーは１５人程で少なかったですが、、、１チーム７人で、楽しくプレーが出来ました。 ボールを取ろうとして転んでしまい、床で膝を少し擦り剥いてしまいましたが、、、１分程で痛みが治って良かったです。 あ そして後半には、、、ボールを取った際に左人差し指を突き指してしまい、、、始めは痛かったですが、、、試合の終わり頃には、痛みは忘れていました。 最後の方で、何度か相手のボールを奪うことが出来て、、、試合の後で、「ヒロシ、凄いわ。」と何人かの人が言ってくれたので、自信が付きました。幸い、腫れは殆どなく、痛…</description>
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  <published>2026-03-26 19:15:24</published>
  <title>２カ所の軽い怪我</title>
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