Nihongo01 https://blog.hatena.ne.jp/Nihongo01/ オーストラリア　ヒロシのリタイア日記 https://nihongo01.hatenablog.com/ 日記 今日のメルボルンの天気予報は曇り、最高気温が２０度だったので、片道１２キロ、往復２４キロの長距離散歩に行ってきました。こちらでは、大抵の道には、緑地帯を挟んで、歩道が整備されていて、車の直ぐ横を歩かなくても良いので、安心です。 もう、１０回近く、体力作りに、このルートを歩いていて、大抵、一年に一回ぐらい、ルートを歩くのですが、２年程前、仕事をしていた時に歩いたのが最後になっていました。その時の散歩は、今までで最もきついと感じた散歩で、最後の４キロぐらいは足が痛くなって、ヨロヨロになって、家に辿り着きました。 ２年前と比べて、それほど足が痛くならず、途中数回、バス停の椅子に腰かけましたが、ほぼペ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnihongo01.hatenablog.com%2Fentry%2F70c988529ce429669b01b761bf40c521" title="長距離散歩 - オーストラリア　ヒロシのリタイア日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/N/Nihongo01/20251011/20251011093002.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-03 16:09:18 rich https://nihongo01.hatenablog.com/entry/70c988529ce429669b01b761bf40c521 1.0 100%