Nihongo01 https://blog.hatena.ne.jp/Nihongo01/ オーストラリア　ヒロシのリタイア日記 https://nihongo01.hatenablog.com/ 筋トレ 今日も息子を大学で降ろしてから向かった先は、メルボルンの東にあるダンデノン山で、階段が１０００段近くもある登山道です。 今日は登山道のトレーニング２日目で、トレーニングの目的は、今から半年後のヒマラヤのトレッキングに備える為です。まだ、ヒマラヤに行くと決めた訳ではありませんが、折角友達が誘ってくれたのですから、行きたいという気持ちはあります。 ただ、心配な事は色々あって、、、 １、運動誘発性喘息がありますから、冬期のヒマラヤ山脈で標高が５千メートル以上になる場所を歩く事は自殺行為に近いのでは？ ２、氷点下２０度かそれ以下になるテントの中で寝る事ができるのか？ ３、背中に２０キロの荷物を背負って… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnihongo01.hatenablog.com%2Fentry%2Fb8252eb9a1c8164ee95fd8e07239f41c" title="ウエイトを担いで山登り - オーストラリア　ヒロシのリタイア日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/N/Nihongo01/20251011/20251011084005.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-16 18:40:15 rich https://nihongo01.hatenablog.com/entry/b8252eb9a1c8164ee95fd8e07239f41c 1.0 100%