genjienjoy https://blog.hatena.ne.jp/genjienjoy/ にじいろエッセイ https://nijiiroessei.hatenadiary.com/ 私は子どもの頃から集中力があった。勉強も趣味も２時間３時間黙々とやっていた。 また、勉強がんばれば成績が上がっていたので、「がんばれば、なんとかなる」というマインドが根づいた。 しかし、大人になるとがんばってもどうにもならない事態ばかり。そういう時私はさらにがんばった。その結果、身体も心も壊した。 昨年入院した時「トウコさんにはがんばれって言わなくてもいいけど、がんばり過ぎるなって言っとくわ〜」と言われた。 がんばらないことを、がんばる。 この矛盾したテーマは、私の長年の課題だった。正直、どうすればいいのか分からなかった。 そんなある日、ラジオで休養をテーマに研究している先生が出演していた。先… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnijiiroessei.hatenadiary.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F04%2F104539" title="休むことも、仕事のうち - にじいろエッセイ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-04 10:45:39 rich https://nijiiroessei.hatenadiary.com/entry/2026/02/04/104539 1.0 100%