nikonman https://blog.hatena.ne.jp/nikonman/ Nikonmanの日記 https://nikonma.hatenablog.com/ 2016/11/18(金） レギュラーコーヒーを淹れて「じゅん散歩」を見てから昨日の切り屑を片付けたが、此れは90ℓのゴミ袋(ビニール製）に入れて町の塵収集日に出す都合上、剪定鋏(小型の）で細かく裁断して袋詰めを行ったが、心配していた筋肉痛にはならなかったのは常日頃行っているストレッチの他に腕と指先の筋トレを行っている効果からだと実感。それまでは何もせずに過ごしている状態で植木の剪定後の塵出し時に同様の事をすると、夜には確実に筋肉痛になっていたという事から頷ける事。 さあ、以上で庭木の選定作業は完了。 今日以降は納屋の整理と棚作りに移る予定。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnikonma.hatenablog.com%2Fentry%2F20161118%2F1479478356" title="選定作業は完了。 - Nikonmanの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-11-18 23:12:36 rich https://nikonma.hatenablog.com/entry/20161118/1479478356 1.0 100%