nikonman https://blog.hatena.ne.jp/nikonman/ Nikonmanの日記 https://nikonma.hatenablog.com/ 2025/11/23(日） 何だか知らないが、悶々としたようなスッキリした気になれない。 外に出て何かしようという気はあるが。 体重ばかりが増える。１年前は72kg台だったのが今では76kg台。 食事を終えたら朝は食器を洗い、昼は妻が洗う。夕食は私が洗うのだが、 それが終わると茶の間で座ったまま。 腹は出るし体重は増えるし。 エアロバイクは買ったけれど未だセットアップはしていない(今日届いた）。 続くかね？ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnikonma.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F23%2F180206" title="続くかね？ - Nikonmanの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-23 18:02:06 rich https://nikonma.hatenablog.com/entry/2025/11/23/180206 1.0 100%