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  <author_name>nikotaronichijo</author_name>
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  <blog_title>にこたろう読書室の日乗</blog_title>
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    <anon>料理</anon>
    <anon>酒</anon>
    <anon>美味しいもの</anon>
    <anon>見て、歩いて、よろこぶもの</anon>
    <anon>幸せ</anon>
    <anon>人生</anon>
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  <description>血圧値 １１５／８０／７３ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．３℃ 体重 ６７．５キロ 昨日の晩御飯は、スーパーで買ってきた鮭のハラスをオリーブオイルでソテーしてついでにケッパーも消費。 あと、健康的なセロリのマリネ。 添付はカリフラワーとブロッコリーとアスパラガスのオリーブオイル焼き。 ニンニクちょい風味。 鮭の皮がカリカリして美味しいです。 抜栓練習は白のハーフボトル。 シールの上側を切ろうと思ったけど失敗したので、やはり鉢巻きの下を切りました。 ハーフはまあちょうど良い分量ですね。 フルボトルだと中途半端に残っちゃって、結局、全部呑んでしまうから。 ☆ 最近、１歳半くらいの子どもさんと、身…</description>
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  <published>2023-12-14 08:36:16</published>
  <title>0600 起床　気分快　晴　こどもは無心に歩くこと自体を愉しむ、ということ。「見て、歩いて、よろこぶ」ことができる幸せに感謝を。</title>
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