mofnyan https://blog.hatena.ne.jp/mofnyan/ 発達障害グレーゾーンでも自愛したい！ https://niku9.hatenadiary.com/ 自愛 いい気分を選択することでいい現実を引き寄せるという『引き寄せの法則』。 この本は、そのための方法を詳しく書いてくれています。 つまり……「引き寄せとか特に信じてないけど、とにかくいい気分でいたい！」という人にもうってつけなのです！ 最後の方にチベット体操やら瞑想やらが少し出てきて、そこはスピリチュアル色強めになってますが、基本は「いい気分でいるための考え方」。そこまで人は選ばないと思います。 いいことノートをつける いい事やいい気分になった事を書き出して、意識するようにする。 そうすると、いい事、いい気分にフォーカスする習慣がつくそうです。 これはいいですよね！ かんたんに真似できるし、日々の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fniku9.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F11%2F09%2F090143" title="『人生は思い通り！マンガでわかる「引き寄せ」の法則』奥平亜美衣著、祐木純作画、読了 - 発達障害グレーゾーンでも自愛したい！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51SZYxzyGwL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-09 09:01:43 rich https://niku9.hatenadiary.com/entry/2023/11/09/090143 1.0 100%