nina_ryu https://blog.hatena.ne.jp/nina_ryu/ はれの日、あめの日、くもりの日 https://nina-ryu-siroihana.hatenadiary.com/ ごはんの記録 記念すべきごはんの記録、第一回目です。 ちなみに、すごく気楽に手を抜いて買ったお惣菜とか載せます。無理はしない主義なので。 朝食 牛乳、食パン１枚、スクランブルエッグ 昼食 お惣菜（いなり寿司） おやつ（私の分だけ書きます） クッキー（ムーンライト） 夕食 卵とほうれん草と肉味噌の三色丼、味噌汁（しめじ、あげ） 息子たちは卵とほうれん草をトマトに変えただけ 感想 ちょっとバランスが悪かったように思います。旦那が朝ごはんがいつも足りないらしいので、何かしらボリュームアップをしてあげたいと思っています。 小さい子供のごはんの適正量って本当に分かりません。好物なら大人と同じぐらいの量、何なら多いぐら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnina-ryu-siroihana.hatenadiary.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F01%2F090000" title="ごはんの記録（１） - はれの日、あめの日、くもりの日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-01 09:00:00 rich https://nina-ryu-siroihana.hatenadiary.com/entry/2020/07/01/090000 1.0 100%