nina_ryu https://blog.hatena.ne.jp/nina_ryu/ はれの日、あめの日、くもりの日 https://nina-ryu-siroihana.hatenadiary.com/ ごはんの記録 ごはんの記録、第９１回目です。 朝食 土曜日 牛乳、食パン１枚、野菜スープ 日曜日 牛乳、食パン１枚、コーンスープ 昼食 土曜日 （忘れた） 日曜日 ミートソースごはん（意外とおいしいですよ） おやつ（私の分だけ書きます） 土曜日 なし 日曜日 アフォガートっぽいもの 夕食 土曜日 ミートソースパスタ 日曜日 ごはん、ぶりの照り焼き、小松菜のおひたし、みそ汁 感想（これもまとめて） 栄養の偏りが・・・解消しようとした日曜夕飯。下の子の離乳食とか色々考えることが多すぎて、あまりメニューに気を配れなくなっています。 自分がダメだと思うより先に立つ別の思考があって、どうにも。私は頑張っているもの。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnina-ryu-siroihana.hatenadiary.com%2Fentry%2F2020%2F10%2F19%2F070000" title="ごはんの記録（９１） - はれの日、あめの日、くもりの日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nina_ryu/20201001/20201001020638.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-19 07:00:00 rich https://nina-ryu-siroihana.hatenadiary.com/entry/2020/10/19/070000 1.0 100%