ninatanpe https://blog.hatena.ne.jp/ninatanpe/ 私と純日記 https://ninatanpe.me/ よわい38歳。友達や同年代の同僚と話せばいつも疲労の話をしている。寝ても疲れが取れない、肩こりがひどい、低気圧でダウンしまくってる……こういう話ばかりしている。 30歳を過ぎたあたりから自覚して肩こりがひどくなり、35歳を過ぎたあたりから1日8時間働くのがつらくなってきた。いつまでこの働き方が出来るのだろうか、と不安はよぎりつつ、出来る限り健康寿命は長く、出来る限り自分の力を頼りに、死ぬまで生きるように努力をしようと決意が固くなってきた。 さて。そんな38歳は今、なんでもかんでも試すフェーズにいる。SNSで話題になっていることから、保険診療自費診療まで。とにかくやってみることにしている。健康を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fninatanpe.me%2Fentry%2F2026%2F07%2F18%2F214751" title="すこやかな健康を願っては課金する - 私と純日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/41dhGMZdvpL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-18 21:47:51 rich https://ninatanpe.me/entry/2026/07/18/214751 1.0 100%