chikichikichiki https://blog.hatena.ne.jp/chikichikichiki/ きりとるぶろぐ https://nineten.hatenadiary.com/ お昼ごはん 今日の晩ごはん ちょっと更新が滞っていたので、3日分のご飯をまとめます。 【6/11の朝ごはん】おから蒸しパン、サラダ、水切りヨーグルト＋蜂蜜 野菜のポタージュも作りました。今日はにんじん多め。 【6/11の昼ごはん】お寿司、野菜のポタージュ、アップルパイ 【6/11の晩ごはん】ミルフィーユかつ、サラダ、味噌汁 旦那が作ってくれました。ミルフィーユかつ、、、面倒なので私は絶対作りません（笑） 【6/12の朝ごはん】おから蒸しパン、サラダ、水切りヨーグルト＋蜂蜜 最近、このメニューが定番化しています。 【6/12の昼ごはん】マクドで明太ポテト照り焼きチキン、ポテトM、アイスティー もうすぐ期間限定販売が終わって… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnineten.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F13%2F195427" title="6/11-13のごはん - きりとるぶろぐ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chikichikichiki/20250611/20250611145003.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-13 19:54:27 rich https://nineten.hatenadiary.com/entry/2025/06/13/195427 1.0 100%