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  <author_name>chikichikichiki</author_name>
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    <anon>お昼ごはん</anon>
    <anon>今日の晩ごはん</anon>
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  <description>あつ〜い三連休の中日。旦那は仕事で、私と息子がお休みでした。この「2人だけの休みの日」をどうやって過ごすか、毎回悩んでいます。夏の公園は暑くて無理だし、プールは2人だけだと着替えの問題もあって行きにくいし、、、。結局少し離れたイオンモールをうろうろしていました。そんな7/20のごはんです。 【7/20の朝ごはん】ヒヨリブロートさんのごぱん、サラダ、水切りヨーグルト＋蜂蜜、コーンポタージュ【7/20の昼ごはん】サブウェイでアボカドチキン、ポテト、アイスティー 息子とフードコートでごはん。私はサブウェイ、息子はマクドでハッピーセットを食べました。サブウェイで買ったポテトはほとんど息子に食べられまし…</description>
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  <published>2025-07-21 16:34:08</published>
  <title>7/20のごはん</title>
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