mirakurumoan https://blog.hatena.ne.jp/mirakurumoan/ はやく人間になりたい https://ningenninaritai.hateblo.jp/ 飯 こんばんは。リングフィットアドベンチャークリアしました 60日やって合計26時間とかでした。運動負荷23なのは許してくれ もうちょっとだけ続くんじゃ的要素あるっぽいししばらくはそれやって終わったら運動負荷30で二周目やろうかなって思ってるけどやっぱり膝の耐久が怖いねー ところでローストポーク 59度3時間がベストということを死にながら覚えましたが今回は2時間半しか確保できなかったため60度2時間半でごまかしました 時間短かった分強めに焼きます。油かけてアロゼっぽいこともしていけ ちょっと脂身焼きすぎたように見えるけどまあいいだろ ソース作ってる間申し訳程度に休ませてさらなる加熱を狙う あんまり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fningenninaritai.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F05%2F11%2F204614" title="現世の思い出 - はやく人間になりたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mirakurumoan/20200511/20200511203602.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-11 20:46:14 rich https://ningenninaritai.hateblo.jp/entry/2020/05/11/204614 1.0 100%