hrnzm https://blog.hatena.ne.jp/hrnzm/ 妊活メモ https://ninmemo.hateblo.jp/ 妊活におすすめな本 妊娠関連で思うこと 大豆イソフラボンはエストロゲンと似ているため、過剰摂取すると無排卵になるとききました。 それでプロテインをソイからホエイに変えました。 考えてみると、わたしはエストロゲンが少なくて子宮内膜が薄かったり頚管粘液が少なかったりしたわけです。 ということは、低温期に大豆イソフラボンを摂取することはわたしには有益なのかもしれないと思いました。 『あなたが33歳を過ぎて妊娠できない44の理由』には大豆イソフラボンを避けるように書いてありました。 大豆自体はいいものなのでとりすぎない程度に食べるのがいいとのことです。 ちなみに、10くらいの理由は納得できませんでした。 カロリーゼロ飲料を飲むとむしろ糖質を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fninmemo.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F05%2F04%2F235107" title="大豆イソフラボンと妊娠について - 妊活メモ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51swsJOzq7L.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-04 23:51:07 rich https://ninmemo.hateblo.jp/entry/2018/05/04/235107 1.0 100%