ninniku_man https://blog.hatena.ne.jp/ninniku_man/ ninniku-man https://ninniku-man.hatenablog.jp/ ・豚肉焼肉用（ちょっと厚切りのやつ！） ・ピーマン ・水煮のたけのこ ・にんじん 野菜をきって、炒める、たけのも一緒に。 ピーマンなら3つ、たけのこ全部、にんじんも多めでOK。基本肉あわせてフライパンがいっぱいになるくらいのイメージで野菜多くてOK。 豚肉焼肉用は細くきって、片栗粉つけてやく。そこにクックドゥー入れて、最後に野菜あわせて完成。 クックドゥー青椒肉絲のやつかう 完成 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fninniku-man.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F11%2F21%2F170659" title="青椒肉絲（チンジャオロース） - ninniku-man" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-21 17:06:59 rich https://ninniku-man.hatenablog.jp/entry/2024/11/21/170659 1.0 100%