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  <author_name>okopoya</author_name>
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  <blog_title>つわりニキビがひどい！妊娠中のニキビケアまとめ</blog_title>
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    <anon>つわり妊婦のニキビケア</anon>
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  <description>女性はもともと便秘しやすいのですが、妊娠を機に更に便秘がひどくなっている方もいるのではないでしょうか。 つわりがひどいと更に便秘になりやすいのですが、食事や水分がうまく取れずになかなか便秘が解消しないのが悩み。 私もつわりのせいでひどい便秘を経験し、腹痛で死ぬほど痛い思いをしました。つわりの時には吐き気や嘔吐で病院に便秘薬を処方してもらいに行くことさえも大変なんです。出来るだけ外出はしたくないんですよ。 自宅で出来る便秘解消方法を探している 薬には頼りたくない つわり中でも出来る対策が知りたい こんな思いをしている妊婦さんに、私がつわりの時に試した方法を紹介していきたいと思います。 つわりのせ…</description>
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  <published>2018-08-28 08:40:39</published>
  <title>つわりニキビは便秘のせい？すぐに出来る便秘解消法を紹介</title>
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