niseko-moririn https://blog.hatena.ne.jp/niseko-moririn/ おぢのニセコ山暮らし https://niseko-moririn.hatenablog.com/ Weblog 午前７時の気温はマイナス５度。今朝は寝坊いたしました。外は雪がちらちら降っております。 きのうは、写真のように薪小屋と物置小屋の屋根雪をはぁはぁぜいぜいして下ろしました。夜はストレッチに筋トレにエアロビと予定通り。そんなことで、たいそう疲れたのでござる。 きのう午前９時段階で、ご当地の積雪深度は１３３センチ。総降雪量は３２３センチだそうな。これが全部屋根に乗っておったです。 こういう作業のあとというか労働のあとは、しっかり運動するのがたいした身体によろしい感じがいたします。おかげさんで、今朝は筋肉痛に加えて、むちゃ眠いですけど。 使用前、使用後ではないですけど、こうやって写真を見比べると、よ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fniseko-moririn.hatenablog.com%2Fentry%2F055e681c06b15ea0ff441adad02ef88e" title="アルツハイマーを防ぐ - おぢのニセコ山暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/niseko-moririn/20250921/20250921200510.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-12-22 09:30:36 rich https://niseko-moririn.hatenablog.com/entry/055e681c06b15ea0ff441adad02ef88e 1.0 100%