niseko-moririn https://blog.hatena.ne.jp/niseko-moririn/ おぢのニセコ山暮らし https://niseko-moririn.hatenablog.com/ Weblog 午前６時の気温はプラス７度。ところどころ晴れ間も見えますが、ほぼ曇り空の朝でござる。 写真は駒ヶ岳でござる。「山のてっぺんが噴火で吹っ飛びました」感じがよくわかるお山です。 きのう、おとといと長時間車に乗っておったせいでしょうか、ずいぶんと疲れが溜まってました。 何もしないで車に乗っていても、ドドッと疲れてしまうのです。 じーさんだからか？？？ そんなことで、夕方になってハニーさんとジムへ。 そこでいつものように３０分のウオーキングと各種筋トレにストレッチをいたしましたです。 ちょうど１時間、体を動かし、ジャブジャブ汗をかいて、お風呂に入ったらずいぶんとスッキリ。 どうやらジッとしておる方が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fniseko-moririn.hatenablog.com%2Fentry%2F0c5d8ed5a33ff7827622d78c61943bf3" title="ユーキャン、恐るべし… - おぢのニセコ山暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/niseko-moririn/20250921/20250921222624.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-05-12 06:01:58 rich https://niseko-moririn.hatenablog.com/entry/0c5d8ed5a33ff7827622d78c61943bf3 1.0 100%