niseko-moririn https://blog.hatena.ne.jp/niseko-moririn/ おぢのニセコ山暮らし https://niseko-moririn.hatenablog.com/ 雪渓の残る6月1日朝のニセコアンヌプリスカッと晴れの朝、早起きしてただいま午前5時、気温は震える寒さ、一桁のプラス5度。なのに、きょうは最高気温が＋28度にもなるというから驚いた。6月1日にして真夏の気温です…そんなこんな、日ごろ、「健康のためなら死んでもいい」とうそぶくおぢ、6月4日号の週刊文春に「口腔ケアの最新常識」というのがあって、フムフムした。歯磨きは、我が家も実践しておりますうがいをしないスウェーデン式歯磨き「イエテボリ法」が紹介されておりました。イエテボリ・メソッドはずいぶん前にNHKの「試してガッテン！」で紹介されてからというもの、延々と継続中です。記事によると80代で歯が残って… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fniseko-moririn.hatenablog.com%2Fentry%2F20260601%2F1780261627" title="究極の歯磨きはやっぱ「イエテボリ・メソッド」だった - おぢのニセコ山暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/niseko-moririn/20260601/20260601060352.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-01 06:07:07 rich https://niseko-moririn.hatenablog.com/entry/20260601/1780261627 1.0 100%