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  <author_name>niseko-moririn</author_name>
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  <blog_title>おぢのニセコ山暮らし</blog_title>
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  <description>朝霧に覆われた午前6時、気温はプラス23度。きょうは晴れ、ところにより昼前まで霧と、予報は大当たり。最高気温は連日の30度だ、湿気はあんまりないからいいけどね♡そんなこんな、昨夜のおぢはなんとお子ちゃま並み、午後8時半に就寝し、目覚めたのはつい先ほどの午前5時だった。8時間以上爆睡して、久々にたいそうスッキリ起床できた。実は、ここんとこやたら寝起きが悪くて困っておりました。60代までは、午前5時半にスキッと爽やかに起床。毎日気持ちよく一日がスタートしたけど、70代になってからというもの、目覚めても、床に沈み込むようなだるさで往生しておりました。そこからムリして起床すると、そのうち体調も戻って、…</description>
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  <published>2026-08-23 06:36:51</published>
  <title>じーさんも爆睡して体調良好だぁ～</title>
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