niseko-moririn https://blog.hatena.ne.jp/niseko-moririn/ おぢのニセコ山暮らし https://niseko-moririn.hatenablog.com/ Weblog 休肝日明けでちょうど午前６時。 少しモヤがかかっていますが晴れのお天気。 気温はなんと、プラス８度もある。 きのう日中に至っては真夏の２５度で、半そでＴシャツになった。 きょうは最高気温プラス２０度だそうです。 妙なお天気ですけど、「いい陽気になってまいりました」と解釈することに… スキー場周辺はがらんとしてまいりましたが、それでもスーパーなので外国人の姿も目立つ。 国籍はインド系など、ちょっと真冬とは違うようですけど… そんなこんな、 週刊文春４月１８日号に表記の「腹筋と腹式呼吸で胃酸の逆流を防ぐ」という記事があった。 ひどい逆流性食道炎に悩む旧友がいて、手術を視野にしているほどだ。 ハニー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fniseko-moririn.hatenablog.com%2Fentry%2F21c2ae5634c86895cb32fc0d1e5132bc" title="腹筋と腹式呼吸で胃酸の逆流を防ぐ - おぢのニセコ山暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/niseko-moririn/20251010/20251010231835.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-16 07:11:33 rich https://niseko-moririn.hatenablog.com/entry/21c2ae5634c86895cb32fc0d1e5132bc 1.0 100%