niseko-moririn https://blog.hatena.ne.jp/niseko-moririn/ おぢのニセコ山暮らし https://niseko-moririn.hatenablog.com/ Weblog 午前６時の気温は２３度。 薄曇りで無風ですが、ジメジメ湿度が高い。 きょうは最高気温が２７度で、午後からは雨の予報です。 どんな１日になることやら… きのうの午前中、ここんとこご無沙汰しておりました「ヨガ教室」へ。 約１時間半奮闘してまいりました。 おかげさんで今朝は肩まわりを中心に筋肉痛でござる。 水曜恒例のズンバは、激しい有酸素運動ですが、もう７年は続けておるのですっかり体が慣れておる。 ところがヨガは昨年新規参入したばかり。 しかもちゃんと継続してませんので、なかなか厳しい。 若くないゆえ、新しいことに挑戦するのは心身ともにしんどいですわ。 それでも、ちょっとでも体が柔らかくなるよう、継… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fniseko-moririn.hatenablog.com%2Fentry%2F25f9f08c5358272446aa8986aa030146" title="チェンソーを本格的にメンテ、「リム」も交換へ - おぢのニセコ山暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/niseko-moririn/20250922/20250922043658.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-10 13:33:56 rich https://niseko-moririn.hatenablog.com/entry/25f9f08c5358272446aa8986aa030146 1.0 100%