<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>niseko-moririn</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/niseko-moririn/</author_url>
  <blog_title>おぢのニセコ山暮らし</blog_title>
  <blog_url>https://niseko-moririn.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>Weblog</anon>
  </categories>
  <description> 午前６時の気温はマイナス５度。 つい先ほどから降りだしたのでしょう、細かな雪がジャンジャン降ってます。 寒い朝だなぁ～ 昨夜油断して、ストーブに薪を入れないまま寝たため室温は１５度とすっかり冷えておるためだ。 鋳物のストーブは温まるまで時間がかかるんだよなぁ～ まして、しっかり冷えちゃうとねぇ、、、 しばらくは寒さを我慢しながらパソコンに向かうといたします。 そういえば先日、ご近所の方から釣ってきたばかりのカレイとカジカをいただいた。 カレイはから揚げにしていただいたのですが、これがなんとも美味。 カジカの方はというと、川にいる雑魚のイメージですが、こちらでは海の魚。 「トゲカジカ」との言う…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fniseko-moririn.hatenablog.com%2Fentry%2F26b25cf7a5893ec0e072839e3373fa1e&quot; title=&quot;「動的ストレッチ」はお勧め！！ - おぢのニセコ山暮らし&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/niseko-moririn/20250921/20250921121927.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2015-03-24 06:00:54</published>
  <title>「動的ストレッチ」はお勧め！！</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://niseko-moririn.hatenablog.com/entry/26b25cf7a5893ec0e072839e3373fa1e</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
