<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>niseko-moririn</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/niseko-moririn/</author_url>
  <blog_title>おぢのニセコ山暮らし</blog_title>
  <blog_url>https://niseko-moririn.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>Weblog</anon>
  </categories>
  <description>まもなく午前6時。 ただいまの気温マイナス８度と少し緩んだような、、、 きょうは曇り時々雪のお天気で、最高気温マイナス３度の予想だ。 そんなことで、 元日から４日連続「朝一スキー」に出かけております。 滑るのは１時間に満たないのですが、日々筋肉が増えてきた感があって、なんだか嬉しい。 ようやく去年のレベルの筋肉に戻ったような… 去年の健康診断の際「In Body」で測定したら筋肉量の減少が判明した。 そこに戻ってどうよ！？ とも思うけど… スキー場の山腹にある「ヒュッテキングベル」は営業開始前でも、地下で休憩ができるのがいい。 自販機しかないけどね。 そこへインストラクターにして英会話教師のボ…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fniseko-moririn.hatenablog.com%2Fentry%2F5bfa38baadb97040beed44466b1c7f6b&quot; title=&quot;４日連続スキー　きょうも行こうかしらん！？ - おぢのニセコ山暮らし&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/niseko-moririn/20251010/20251010232023.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2023-01-05 06:51:56</published>
  <title>４日連続スキー　きょうも行こうかしらん！？</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://niseko-moririn.hatenablog.com/entry/5bfa38baadb97040beed44466b1c7f6b</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
