niseko-moririn https://blog.hatena.ne.jp/niseko-moririn/ おぢのニセコ山暮らし https://niseko-moririn.hatenablog.com/ Weblog ただいま午前５時半になったところ。 晴れてますが、気温はマイナス６度と冷えました。 スカッと目覚めた朝です。 昨夜のズンバで体を動かして、いい睡眠だったためでしょう。 やはり運動は欠かせません。 それを実感させることが過日あったのだ。 毎年４月には、かかりつけ医で「健康診断」をしております。 血液検査と尿検査、エコー検査、肺のレントゲンなどなどだ。 終了後、美人家庭医から「エコー検査は甲状腺も頸動脈のプラークもなく問題なしです」とのご神託を受けた。 血液検査と尿検査はまだ結果が出ておりませぬが、例年通りほぼ１００点だろうと推察。 帰り際に「そういえばここ１年で３キロ体重が減ったんです…」と申し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fniseko-moririn.hatenablog.com%2Fentry%2F61d096607ed6e1d90fe40747f579fccb" title="「In Body（イン　ボディ）」って知ってました！？ - おぢのニセコ山暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/niseko-moririn/20251010/20251010231216.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-07 06:12:39 rich https://niseko-moririn.hatenablog.com/entry/61d096607ed6e1d90fe40747f579fccb 1.0 100%