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  <author_name>niseko-moririn</author_name>
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  <blog_title>おぢのニセコ山暮らし</blog_title>
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    <anon>Weblog</anon>
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  <description>Eテレ朝の体操を終えた午前６時３６分です。 曇り空、気温はプラス１度で、雪も止んだ。 きょうはこんなお天気で、午後から雪か雨の予報だ。 きのうは、失礼をいたしました。 なかなか起きられず、なんとか起きたら、頭はボーッとしいるし、頭痛もするし、若干の吐き気にも見舞われた。 ブログの更新も中止して、もしかしたらと、血圧を測ったら、なんと上が１５０もある。 普段は１１５前後ですから、本人的には相当高かった。 何べんも書いてますが、両親とも血管系の病で倒れている。 なので脳梗塞、心筋梗塞、動脈瘤、動脈解離など「血管系の病気」には、そもそも敏感だ。 親子は当然ながら食生活が似ているため「親がかかった病気…</description>
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  <published>2023-11-28 07:04:50</published>
  <title>「ハンドグリップ法」で良化！！ 体調不良は高血圧だったか？</title>
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