niseko-moririn https://blog.hatena.ne.jp/niseko-moririn/ おぢのニセコ山暮らし https://niseko-moririn.hatenablog.com/ Weblog 午前７時の気温はマイナス７度。 ふあふあ羽毛のような雪が１５センチほど積もっております。 穏やかな朝でござる。 昨夜はズンバが中止となったため、ジムでウオーキングと筋トレ、ストレッチをいたしました。 月曜日昼はヨガ、水曜夜がズンバ、日曜午後にジムと、昨年末からそれぞれ違うことをしておるわけ。 なかでも１２月から始めたばかりのヨガは、いまんとこさっぱりですわ。 でもって通っておる女性の皆さん、これがたいしたスタイルがよろしい。 でもって、もちろん男はおぢだけですから、居心地はなんともよろしくない。 見物するだけなら「いいかも！！」ですけど、そうはイカキン。 ま、慣れでしょうけど、加えて体が硬い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fniseko-moririn.hatenablog.com%2Fentry%2F8010f44a561c002a197858ec74ed994c" title="ヨガはハードル高いですぅ～ - おぢのニセコ山暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/niseko-moririn/20250921/20250921223034.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-01-26 09:02:17 rich https://niseko-moririn.hatenablog.com/entry/8010f44a561c002a197858ec74ed994c 1.0 100%